第1条（適用）
- 本規約は、ユーザーと当サイトとの間のサービス利用に関わる一切の関係に適用されます。
- 当サイトは本規約のほか、個別に定める規定等を定めることがあり、これらは本規約の一部を構成します。
第2条（禁止事項）
ユーザーは、サービスの利用にあたり以下の行為をしてはなりません。
- 法令または公序良俗に違反する行為
- 犯罪行為に関連する行為
- 当サイトのサーバーまたはネットワークの機能を破壊・妨害する行為
- 当サイトのサービス運営を妨害する行為
- 他のユーザーに関する個人情報を収集・蓄積する行為
- 他のユーザーに成りすます行為
- 当サイトのサービスに関連して反社会的勢力に対して利益を供与する行為
- 当サイトに掲載されるコンテンツを無断で転載・複製する行為
- その他、当サイトが不適切と判断する行為
第3条（サービスの提供停止等）
当サイトは、以下のいずれかの事由があると判断した場合、ユーザーに事前通知することなくサービスの全部または一部の提供を停止または中断できます。
- サービスのシステム保守・更新を行う場合
- 地震・落雷・火災・停電・天災などによりサービス提供が困難となった場合
- コンピュータまたは通信回線等が事故により停止した場合
- その他、当サイトがサービス提供が困難と判断した場合
第4条（免責事項）
- 当サイトに掲載する情報は、執筆時点の調査・体験に基づくものであり、その正確性・最新性・完全性・有用性について、当サイトは一切の保証をしません。
- 当サイトの情報を利用したこと、または利用できなかったことによりユーザーに発生した直接的・間接的な損害について、当サイトは責任を負いません。ただし、当サイトに故意または重過失がある場合はこの限りではありません。
- 医療・健康・発達・食事・法律・金融その他の個別事情に関わる情報については、最終的な判断は必ず医師・保健師・管理栄養士・弁護士等の専門家、または公的機関の最新情報に基づいて行ってください。
- ユーザーが当サイトを利用して行った行為の結果について、当サイトは責任を負いません。
第5条（外部リンクについて）
当サイトには、第三者が運営する外部サイトへのリンク（アフィリエイトリンクを含む）が含まれる場合があります。外部サイトの内容・サービス・安全性について、当サイトはいかなる保証も行わず、責任を負いません。外部サイトのご利用にあたっては、各サイトの利用規約およびプライバシーポリシーをご確認ください。
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第11条（準拠法・裁判管轄）
- 本規約の解釈には日本法を準拠法とします。
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制定日：2026年4月17日
最終改定日：2026年4月19日