子供の急な発熱対処法｜原因・症状・受診目安・家庭ケア完全ガイド【0〜6歳】

著者: ながみー（4歳娘・2歳息子の父／編集長）・最終更新 2026年5月

本記事は一般的な情報提供であり、医療的アドバイスではありません。気になる症状がある場合は、必ず小児科にご相談ください。

結論｜急な発熱の3原則

• 3か月未満の38℃以上は迷わず夜間でも受診
• 意識がぼんやり・けいれん・顔色が悪い・呼吸が苦しいはすぐ救急車（119）
• 元気で水分が取れていれば、夜間は様子見＋翌朝小児科でOK

迷ったら #8000（子ども医療電話相談） で看護師に相談できます。

急な発熱とは

体温が普段より1℃以上高い、または37.5℃以上を「発熱」と呼びます。子供は体温調節が未熟なため、夕方から夜にかけて急に高熱が出るのが一般的です。

37.5℃〜38℃を「微熱」、38℃〜39℃を「中等度」、39℃以上を「高熱」と分類します。ただし熱の高さよりも、お子さんの全身状態（機嫌・水分・呼吸）が重要です。

主な症状

• 体が急に熱くなる
• 顔が赤い／青白い
• 機嫌が悪い・ぐったり
• 食欲低下
• 寒気（震え）から始まることが多い
• 手足が冷たい（熱が上がりきる前のサイン）

原因

1. ウイルス感染症

最多の原因。風邪・インフルエンザ・RSウイルス・アデノウイルス・突発性発疹など。

2. 細菌感染症

中耳炎・尿路感染症・溶連菌・肺炎など。抗生剤が必要なケース。

3. 予防接種後の反応

接種後12〜24時間以内の発熱は副反応の可能性。1〜2日で下がります。

4. 熱中症

夏場や厚着のしすぎで体温が上がるケース。涼しい場所へ移動。

月齢別の対応

0〜1歳

3か月未満で38℃以上は、夜間でも必ず受診してください。重症感染症のリスクが大人より高く、判断は医師に委ねるのが原則です。

3か月以降1歳未満は、機嫌・授乳量・尿の回数を見て、ぐったりしていれば受診。元気なら朝まで様子見可。

2〜3歳

39℃を超えても元気で水分が取れていれば朝まで様子見OK。ただし、けいれん・呼吸が苦しい・繰り返す嘔吐があれば夜間受診。

4〜6歳

熱の高さより本人の様子重視。解熱剤で一時的に下がれば朝の小児科でOKです。

家庭でできるケア

• こまめな水分補給（経口補水液・麦茶・お茶・りんごジュース薄め）
• 寒がるとき（熱の上がり始め）は厚着・布団で保温
• 暑がるとき（熱が上がりきった後）は薄着・室温24〜26℃
• 額・脇・首元を冷やすと本人が楽になる（嫌がれば無理しない）
• 解熱剤は38.5℃以上＋つらそうなときに使用（処方薬を優先）
• お風呂は元気なら短時間OK、ぐったりしていれば見送り

受診すべきサイン

すぐ受診（夜間救急 or 119）

• 3か月未満で38℃以上
• 意識がぼんやり、呼びかけに反応が鈍い
• けいれんが5分以上続く／繰り返す
• 呼吸が苦しそう、ゼーゼーが強い
• 顔色が真っ青、唇が紫
• 何度も嘔吐して水分が取れない
• 半日以上おしっこが出ていない

翌朝小児科で十分

• 38℃台だが機嫌は普通
• 水分は取れている
• 鼻水・咳など風邪症状中心
• 解熱剤で一時的に元気になる

様子見でOK

• 微熱（37.5℃程度）で元気
• 食欲はやや落ちる程度
• 12時間以内に下がりそう

迷ったら #8000（子ども医療電話相談） に電話を。看護師が判断を助けてくれます。

予防

• 手洗い・うがいの習慣化
• 予防接種を月齢通り受ける
• 規則正しい睡眠と栄養
• 流行期は人混みを避ける
• 加湿（湿度50〜60%）で粘膜保護

我が家のリアル

娘が1歳のとき、夜10時に突然39.5℃。慌てて夜間救急に電話したら、看護師さんに「水分は取れていますか？機嫌はどうですか？」と聞かれ、「水は飲めて、抱っこすれば笑う」と答えると「では朝まで様子見で大丈夫」と。翌朝、突発性発疹と判明。

あの夜、「水分・機嫌・呼吸」を冷静にチェックする習慣ができました。今は息子の発熱でも、まずこの3点を確認してから動くようにしています。#8000の番号は冷蔵庫に貼ってあります。

まとめ

• 3か月未満の38℃以上は迷わず受診
• 熱の高さより「機嫌・水分・呼吸」を見る
• 解熱剤は38.5℃以上＋つらそうなときだけ
• 迷ったら#8000で相談
• けいれん・呼吸苦しい・意識朦朧は119

気になる症状があれば必ず小児科にご相談ください。本記事は一般的な情報提供であり、医療的アドバイスではありません。

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