元旦の朝〜初詣（家族4時間プラン）

持ち物

• お節料理 or 市販のミニお節（紀文『祝い箱』3,000円等）
• お雑煮の具材（切り餅・鶏もも肉100g・小松菜）
• お年玉（ダイソー『ポチ袋』100円×3枚）
• 初穂料・賽銭（小銭100円玉多め）
• 防寒具（ユニクロのダウン・手袋・マフラー）
• 花王『めぐりズム』貼るカイロ（靴用・ポケット用）300円
• カメラ・絵馬 or おみくじ代（各300円）

4時間タイムライン

• 9:00-10:00（元旦の朝食） 家族でお節とお雑煮。0-3歳にはお雑煮のもちは1cm以下にカット（誤嚥防止）、かまぼこ・伊達巻は柔らかいものを選ぶ。一品ずつ意味を教える（黒豆＝まめに働く、数の子＝子孫繁栄）。
• 10:00-10:30（お年玉タイム） 祖父母からのお年玉を受け取る or 親から渡す。子に「ありがとうございます」を言わせる練習。
• 10:30-11:00（準備＆移動） 防寒対策して神社へ。電車 or 徒歩で。
• 11:00-12:00（初詣） 参道の屋台を横目に本殿へ。子と一緒に賽銭を入れ、2礼2拍手1礼を教える。おみくじを引く、絵馬を書くのも楽しい。
• 12:00-12:30（甘酒 or 温かいおやつ） 境内の屋台で甘酒（200円）を一口。子にはノンアルコールの甘酒（森永）か温かいココア（ミルクココア 150円）。
• 12:30-13:00（帰路） 帰宅して一息。おみくじを家族で読み合う時間を楽しむ。

つまずき対処

• 寒さで子がぐずる: カイロを追加、屋内の参拝所があればそちらへ。手袋必須。
• お雑煮の餅で喉詰まり: 0-3歳はもちを1cm以下にカット（誤嚥防止）、白玉粉の団子で代用も安全。
• 混雑で参拝に時間がかかる: 時間帯をずらす or 空いている近所の神社に切り替える。
• おみくじで凶が出て泣く: 「これから良くなる印」と前向きに伝える。

ポイント

• 元旦朝は家族全員がゆっくりできる貴重な時間
• 餅は2-3歳以下には特に細心の注意を
• 費用目安: 1000-2000円（賽銭＋甘酒＋おみくじ）
• 初詣は大混雑を避け、午前早め or 三が日後半もおすすめ