体操・ダンス教室の体験レッスン（1時間）

持ち物

• 体験料（500-1500円）
• 運動着（ユニクロのドライEXTシャツ＋ジャージ）
• 室内シューズ（ムーンスター『キャロット』、白底）or 裸足
• 水筒（麦茶500ml、サーモス）
• フェイスタオル1枚（ダイソー100円）
• 保険証コピー・母子手帳

1時間タイムライン

• 出発-15分 体験予約確認。子の好きそうな分野を選ぶ。
• 10:00-10:10 受付・着替え。
• 10:10-10:50（レッスン40分） 準備運動→基礎練習→簡単なステップ。先生の指示通りに。
• 10:50-11:00 クールダウン・挨拶・入会案内を聞く。
• 11:00 帰宅。感想を子から聞く。

つまずき対処

• 恥ずかしがる: 体験1回で判断せず、2-3回試す。
• できずに泣く: 初めてだから当然と伝える。
• 入会を強く勧められる: 即決せず「家で相談します」と答える。

ポイント

• 習い事は「好き」を見つける入り口
• 1時間なら子も集中力が続く
• 3つ以上体験して比較するのがおすすめ