子供のインフルエンザの対処法｜原因・症状・受診目安・登園目安完全ガイド【0〜6歳】

著者: ながみー（4歳娘・2歳息子の父／編集長）・最終更新 2026年5月

本記事は一般的な情報提供であり、医療的アドバイスではありません。気になる症状がある場合は、必ず小児科にご相談ください。

結論｜インフル対応の3原則

発症48時間以内に受診→抗インフル薬で重症化予防
発症後2日間は1人にしない（異常行動・転落事故）
解熱後3日経過＋発症後5日経過まで出席停止

インフルエンザとは

インフルエンザウイルス（A型・B型）による感染症。12〜3月に流行。風邪と比べて急激な高熱・全身症状・合併症リスクが特徴です。

子供は脳症・けいれん・異常行動など合併症リスクがあり、予防接種を強く推奨。

主な症状

突然の38〜40℃の高熱
全身倦怠感・寒気
関節痛・筋肉痛
頭痛
喉の痛み・咳・鼻水
嘔吐・下痢（特にB型）
食欲低下

風邪との違い

項目	風邪	インフルエンザ
発症	じわじわ	突然・急激
熱	37〜38℃	39〜40℃
全身症状	軽い	強い倦怠感・関節痛
合併症	まれ	脳症・肺炎リスク
経過	1週間	5〜7日

原因

1. インフルエンザA型

12〜2月流行のメイン。症状が強い。

2. インフルエンザB型

2〜3月流行。胃腸症状が出やすい。

3. 飛沫・接触感染

咳・くしゃみ・ドアノブなどから感染。

月齢別の対応

0〜1歳

6か月から予防接種推奨。生後3か月未満の38℃以上は即受診。

2〜3歳

異常行動リスク高い時期。2日間は目を離さない。

4〜6歳

抗インフル薬（タミフル・リレンザ・イナビル）の選択肢広がる。

家庭でできるケア

水分補給（経口補水液・薄めたジュース・お茶）
解熱剤はアセトアミノフェン（カロナール）のみ
イブプロフェン・アスピリンは禁忌（脳症リスク）
加湿（50〜60%）で粘膜保護
室温24〜26℃
入浴は熱が高ければ見送り
抗インフル薬は処方通り飲み切る
マスク・タオル分けで家族感染防止

異常行動への対応

タミフル副作用としての異常行動は薬と無関係でインフル自体で起こることが知られています。

発症後2日間は1人にせず、転落防止策を：

玄関・窓・ベランダの鍵を閉める
高層階の場合は窓に補助錠
一戸建てなら1階で過ごす
親が常に付き添う

受診すべきサイン

すぐ受診（夜間救急 or 119）

意識朦朧・呼びかけに反応しない
けいれん（5分以上 or 繰り返す）
異常行動（窓から飛び降りようとする等）
嘔吐繰り返し水分取れない
呼吸が苦しい
3か月未満の発熱

翌日小児科で十分

急な高熱（発症48時間以内に）
全身倦怠感
関節痛・頭痛

様子見でOK

抗インフル薬服用中で改善傾向

出席停止・登園

学校保健安全法で「発症後5日経過、かつ解熱後3日経過するまで出席停止」（幼児は解熱後3日、小学生以降は解熱後2日）。

医師の登園許可証が必要な園が多いです。

予防

予防接種（生後6か月から、毎年）
- 6か月〜12歳は2回接種（3〜4週間隔）
- 流行前の10〜11月までに完了が理想
手洗い・うがい・マスク
加湿で粘膜保護
流行期は人混みを避ける
家族も予防接種

我が家のリアル

娘が4歳のとき、保育園でインフルA型をもらって40℃の高熱。発症8時間後に受診、タミフルを処方され、翌朝には37℃台に。

予防接種を毎年受けていたおかげで軽症だったと医師に言われ、「ワクチン打ってて良かった」と心底実感。怖かったのは夜中に「○○がいる！」とうわごとを言い始めたこと。慌てて朝まで添い寝し、玄関の鍵を閉めて警戒しました。幸い大事には至らず。異常行動は2日間警戒が鉄則です。

まとめ

発症48時間以内に受診→抗インフル薬
解熱剤はアセトアミノフェン一択
発症後2日間は異常行動警戒、転落防止
解熱後3日＋発症後5日まで出席停止
予防接種は生後6か月から、毎年2回

気になる症状があれば必ず小児科にご相談ください。本記事は一般的な情報提供であり、医療的アドバイスではありません。

子供のインフルエンザの対処法｜原因・症状・受診目安・登園目安完全ガイド【0〜6歳】

結論｜インフル対応の3原則

インフルエンザとは

主な症状

風邪との違い