豊島区の子供の室内遊び場8選｜赤ちゃんOK・児童館・キッズスペース・有料施設【2026年版】
梅雨や酷暑の日、「豊島区で子供を屋内で遊ばせたい」家庭のための完全ガイド。西武池袋本店のキドキドはもうありませんが、池袋の無料ベビールームは23区トップクラスに厚いままです。サンシャインシティ アルパにB1・2階・3階の3か所、東武百貨店池袋店に6階・7階・11階の3か所。アルパ2階には無料のお子様専用プレイスペースもあります。児童館やナンジャタウン、サンシャイン水族館と合わせて0〜6歳の年齢別に8カ所を階数つきで。
豊島区の室内遊び場 8選
1. サンシャインシティ アルパのプレイスペース・ベビールーム（無料）
- エリア：東池袋・サンシャインシティ「アルパ」
- 対象：0〜6歳
- 料金：無料（ベビーカーの貸出も無料）
アルパ2階の共有部分に、パズルなどで遊べるお子様専用のプレイスペースがあります。買い物の合間の短時間利用が前提の広さですが、無料で、雨に一切当たらずに来られるのが強み。
ベビールームはB1・2階・3階の3か所にあり、それぞれオムツ替えベッドと授乳用個室を備えています。とくにアルパ3階が最も設備が厚いです。
| 場所 | 設備 |
|---|---|
| アルパ3階 | 授乳用個室／子ども用トイレ／おむつ交換台／ベビー用ベンチ／電子レンジ／調乳用温水器／授乳量が量れるベビースケール |
| アルパ2階 | オムツ替えベッド／授乳用個室／お子様専用プレイスペース（共有部） |
| アルパB1 | オムツ替えベッド／授乳用個室／紙オムツの自動販売機（B1のみ） |
紙オムツの自販機がB1にあるのは覚えておく価値があります。おむつを切らして詰んだとき、池袋で買いに走らずに済みます。
授乳量が量れるベビースケールがある3階も、0歳の親には効きます。
2. ナンジャタウン（サンシャインシティ・有料）
- エリア：池袋・サンシャインシティ
- 対象：3〜12歳
- 料金：入場券800円・パスポート3,500円程度
サンシャインシティ内の屋内テーマパーク。餃子スタジアム・デザートゾーンなどグルメテーマも。雨の日に1日遊べる規模感で、4〜6歳が大喜び。サンシャイン駐車場利用で雨ゼロアクセス。
3. サンシャイン水族館（有料）
- エリア：池袋・サンシャインシティ
- 対象：0歳〜小学生
- 料金：大人2,600円・子供1,300円（小中学生）／4歳以上有料
サンシャインシティ屋上の屋内水族館。クラゲ・ペンギン・アシカショーで全天候型。ベビーカー動線抜群、授乳室完備。年パスでコスパ◎。
4. 豊島区立としま区民センター内子育て交流ひろば（無料）
- エリア：池袋・南池袋
- 対象：0〜3歳
- 料金：無料
池袋駅東口徒歩5分の子育て総合拠点。保育士・栄養士相談、ベビーマッサージ・離乳食教室など定期イベント。雨ゼロアクセス◎。
5. 豊島区立南長崎児童館（無料）
- エリア：南長崎
- 対象：0歳〜18歳
- 料金：無料
南長崎駅徒歩圏。広いプレイルーム＋乳幼児室でボール遊び・三輪車もOK。土曜開館。
6. 豊島区立巣鴨子ども家庭支援センター（無料）
- エリア：巣鴨
- 対象：0〜3歳
- 料金：無料
巣鴨駅徒歩圏。0〜3歳専用の子育てひろば。畳スペース＋ベビー知育玩具、ベビーマッサージ・育児相談など。
7. 古代オリエント博物館・ナムコ・ALPEN TOKYOキッズ（サンシャインシティ・無料/有料）
- エリア：池袋・サンシャインシティ
- 対象：4〜小学生
- 料金：博物館は大人600円・子供無料
サンシャインシティ内の屋内博物館。古代オリエント文化を学べる、4〜6歳の好奇心を刺激する穴場スポット。雨の日のリッチな選択肢。
8. 東武百貨店 池袋店のベビー休憩室（無料）
- エリア：池袋（池袋駅直結）
- 対象：0〜6歳
- 料金：無料
サンシャインシティまで歩きたくない日の受け皿がここ。池袋駅直結なので、雨の日にいちばん濡れません。東武百貨店は3か所に分かれています。
| 階 | 何があるか |
|---|---|
| 7階（子供服売り場） | 広くて使いやすいベビー休憩室。キッズチェア、水道、テーブル、椅子・ソファが多数。おむつ交換台の隣にキッズ用の着替えスペースあり |
| 11階 | 授乳室（個室3部屋・おむつ台3台）／お湯／電子レンジ／自販機／シンク・洗面台 |
| 6階（タリーズ奥） | キッズスペース／おむつ替え台／授乳室 |
7階の「おむつ交換台の隣にキッズ用の着替えスペース」が地味に効きます。動き回る2〜3歳を立たせたまま着替えさせられるので、雨で濡れた服やこぼした食べこぼしのリカバリーが一気に楽になります。
11階は個室が3部屋・おむつ台も3台あるので、土日でも順番待ちで詰みにくい。電子レンジもあるので離乳食を温められます。
雨の日のアクセス・持ち物
豊島区は池袋駅の大型商業施設＋雨ゼロアクセスで動線が組みやすい。サンシャインシティだけで半日〜1日完結可能。
- 必須：着替え1セット＋タオル2枚＋ビニール袋2枚
- レイン：ベビーカー用レインカバー
- モバイルバッテリー
- 水筒・離乳食・おやつ
年齢別おすすめ
- 0〜1歳：児童館乳幼児室／としま区民センターひろば／サンシャインシティ アルパ3階のベビールーム（ベビースケール・調乳温水器）／サンシャイン水族館
- 2〜3歳：児童館プレイルーム／サンシャインシティ アルパ2階のプレイスペース／東武百貨店7階のベビー休憩室／サンシャイン水族館
- 4〜6歳：ナンジャタウン／サンシャイン水族館／古代オリエント博物館
我が家のリアル
豊島区在住の友人ファミリー（4歳娘＋2歳息子）に同行した日、としま区民センターで午前→池袋でランチ→サンシャインシティでナンジャタウン＆水族館で午後というルートでした。サンシャインシティは雨の日に1日まるごと完結できる屋内エンタメパラダイス。
年パスを買えばコスパ最強、半日プランも組みやすい。
雨の日にもう一手ほしいとき｜プラネタリウム・図書館・劇場
遊び場だけで一日がもたないとき、池袋には「座って過ごせる屋内」がもう3つあります。
コニカミノルタ プラネタリウム満天（サンシャインシティ内）
3〜6歳向け・所要40〜60分。 作品によっては小さな子ども向けの優しい投映回や、寝転んで見られる座席があります。0〜2歳は光と音に敏感な時期なので、避けるか一番後ろの席（途中退出しやすい位置）が無難です。
料金・ラインナップ・年齢の目安は公式サイトでご確認ください。
豊島区立中央図書館（東池袋4丁目・サンシャインの近く）
0〜6歳向け・所要60〜90分。 児童コーナーとおはなし会があります。午前は図書館、午後はサンシャインという組み合わせにすると、1日のリズムを作りやすいです。
開館時間とおはなし会の日程は豊島区立図書館の公式サイトでご確認ください。
東京芸術劇場（西池袋1丁目・池袋西口）
3〜6歳向け・所要90〜120分。 子ども向けのコンサートや劇場イベントが不定期で開催されます。子ども向けの回は人気で事前予約が必須なので、公式サイトのカレンダーを定期的に確認してください。
まとめ
豊島区は池袋サンシャインシティ＋東武百貨店＋住宅エリアの児童館の組み合わせで、雨の日も酷暑日も1日遊べる屋内環境が23区トップクラスです。
ただし遊具のある有料キッズパークはもうありません（西武池袋本店のキドキドは撤退済み、都内のボーネルンドはよみうりランド・イオンモールむさし村山・有明ガーデンの3店のみ）。池袋の強みは無料のベビールームとプレイスペースの数に移りました。
サンシャインシティ アルパにB1・2階・3階の3か所、東武百貨店に6階・7階・11階の3か所——合計6か所を乗り継げるので、混雑で詰むことがありません。
0〜3歳は児童館＋アルパのベビールーム＋サンシャイン水族館、4〜6歳はナンジャタウン＋古代オリエント博物館、というのが鉄板パターン。サンシャインシティ年パスは雨の日が多い梅雨〜夏に投資価値ありです。
※本記事の料金・営業時間・対象年齢などは執筆時点の一般的な目安です。お出かけ前に必ず各施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。
関連記事
よくある質問
豊島区民でなくても児童館は使える？
A. はい、区外住民でも無料利用可。としま区民センター・子ども家庭支援センターの一部プログラムは初回登録制、要確認。
雨の日の混雑回避は？
A. サンシャインシティ・ナンジャタウンは平日が圧倒的に空いてる。土日午後はベビーカーで動きにくいレベルです。ベビールームが混んでいたら、アルパはB1・2階・3階の3か所あるので階を変えれば回避できます。東武百貨店側も6階・7階・11階の3か所です。
西武池袋のキドキド（ボーネルンド）はまだある？
A. ありません。ボーネルンド公式の店舗一覧で東京都内に営業店として載っているのはよみうりランド店・イオンモールむさし村山店・有明ガーデン店の3店だけです。池袋で遊具のある有料キッズパークを探しても見つからないので、サンシャインシティのプレイスペースや水族館・ナンジャタウンに切り替えるか、遊具が目的なら都内3店のどれかに出るかの二択になります。
0歳でも楽しめる？
A. はい。サンシャインシティ アルパ3階のベビールームは、調乳用温水器と授乳量が量れるベビースケールまであるので、0歳連れの拠点として非常に優秀です。B1には紙オムツの自動販売機もあります。サンシャイン水族館も0歳から安心。児童館乳幼児室、としま区民センターの0歳ベビーマッサージも人気です。
ワンオペでも回せる？
A. 池袋駅周辺はベビールーム・授乳室の数そのものが多いのでワンオペ向きです。サンシャインシティはベビーカーの貸出が無料、東武百貨店11階は個室3部屋・おむつ台3台で順番待ちしにくい。ただし人混みでベビーカー移動が大変な時間帯があるので、平日午前を推奨します。
駐車場事情は？
A. サンシャインシティ・西武・東武に大型駐車場あり、買い物併用で割引。区立児童館は基本駐車場なし。電車推奨です。
