ハイハイしないで立つのは異常？月齢別の発達目安と相談タイミング【2026年版】
結論、ハイハイをスキップして立つ赤ちゃんは「発達のばらつきの範囲内」とされるケースが多数です。ただし見守りたいサインもあります。月齢別の発達目安、スキップする子の特徴、家庭でできる関わり、相談を考える目安を、夜の不安を落ち着かせる順番でやさしく整理しました。
目次15項目
30秒でわかる答え｜ハイハイしない問題
- Q: ハイハイしないで立つのは異常？ A: 順番をスキップする子は珍しくなく、それ自体ですぐ異常とは限らないとされます。立ち・歩き始めまでに何らかの方法（ずり這い・お座り移動など）で自分で動けているなら、見守って大丈夫な範囲とされる場面が多いです。
- Q: ハイハイってそんなに大事？ A: 体幹・腕の力・左右の協調・空間認知などを育てる動きとされ、できるなら経験させたい動きです。ただし、すべての子が必ず通る必要はないとされ、立った後でもトンネル遊び・四つ這い遊びで補えるとされます。
- Q: いつまで様子見でいい？ A: 1歳ごろまでは個人差が大きく見守って良い時期とされる場面が多いですが、1歳3〜6ヶ月で立つ・歩くなど次の段階に進まない場合は、1歳半健診や小児科で相談する目安と言われます。
- Q: 家庭でできることは？ A: 床遊びの時間を増やす・トンネルくぐり・親が四つ這いで遊ぶ・うつ伏せ遊びを楽しく。ハイハイ単体を強要せず、四つ這いで体を支える経験を増やすイメージです。
TL;DR｜ハイハイしない問題の要点
- ハイハイをせず、ずり這い→立つ・お座り移動→立つに進む子は珍しくないとされる
- 順番をスキップしても、その後の発達が順調なら見守って良い範囲とされる場面が多い
- 体重が重め・好奇心が強い・床が硬い／滑る・お座り上手な子はスキップしやすい傾向
- ハイハイは体幹・左右協調を育てる動きで、立った後も「四つ這い遊び」で補える
- 1歳3〜6ヶ月で移動・つかまり立ちが見られないなら相談を検討
- 不安をためすぎず、健診・保健センターを早めに使うのが安心
まず安心してほしい3つのこと
1. 「順番」は決まっていない
「寝返り→ずり這い→ハイハイ→つかまり立ち→歩行」という流れは多くの子が通る一般的な順番ですが、この順番は絶対のルールではないとされます。ある段階を飛ばす子、戻ったり進んだりする子、いきなり歩く子もいて、順番のバリエーションは思っている以上に幅広いとされます。
2. ハイハイをしないこと自体が問題なのではなく、「移動できない・立てない」が長く続く場合に注目する
専門家の一般的な見方として、見るのはハイハイの有無そのものではなく、何らかの方法で自分の意志で移動できているか、つかまり立ち・歩行に進んでいるかです。ずり這いでも、お尻歩きでも、自分で動けていれば、それは発達の進歩を意味するとされます。
3. 立った後でも「四つ這いの経験」は補える
ハイハイをしないで立った場合でも、トンネル・布団山・親の足の下くぐりなど、遊びの中で四つ這いを経験できる場面を作れます。「ハイハイ期がなかったから腕が弱くなる」と過剰に心配するより、いま家にある遊びで体幹を育てる発想で十分とされる場面が多いです。
月齢別の発達目安（移動編）
数字は一般的な目安で、個人差は非常に大きい領域です。「順番が違う＝異常」ではなく、参考程度にどうぞ。
4〜5ヶ月
- 首すわりが安定してくる
- うつ伏せで頭を持ち上げられる
- 手を伸ばして物を取ろうとする
6〜7ヶ月
- 寝返りが見られる子が多い
- お座り（支えあり）が安定してくる
- うつ伏せで両手を伸ばして体を支える
8〜9ヶ月
- ずり這い（お腹を床につけたまま進む）が出てくる
- お座りが自立する
- 興味のあるものに向かって動こうとする
9〜10ヶ月
- ハイハイ（四つ這い）が出る子が多い
- お座り移動・お尻歩きをする子も
- つかまり立ちが少しずつ
10〜12ヶ月
- 伝い歩き
- 一人立ち数秒
- 歩行を始める子も
1歳〜1歳半
- 歩行の安定
- 走り出す子も
- しゃがむ・立つの動きが安定
順番が前後する・ある段階をスキップする・特定の方法だけで移動するなどは、よくあるバリエーションとされる場面が多いです。
ハイハイをスキップする子に多い特徴
「うちの子はハイハイしなかった」家庭でよく聞かれる傾向です。あくまで「そういう傾向の子もいる」というレベルで、絶対のルールではありません。
体重がしっかりめ
ふくよかな赤ちゃんは、お腹を床につけて引きずるずり這いの方が楽な場合があるとされます。四つ這いで全身を持ち上げるのにエネルギーがかかるため、自然とお座り移動や立つ方向に進みやすいとされる傾向があります。
お座りが上手で長時間できる
お座りが安定して、おもちゃで遊べる状態が続くと、わざわざ動こうとしないことがあります。「動かなくても楽しい」と感じる時期があると、ハイハイ期がスキップされやすいとされます。
つかまり立ちが先に出てしまった
伝い歩きできる家具が近くにあると、立ち上がる方が魅力的に映ることがあります。立位の視野は寝ている時とまるで違うので、立った瞬間に世界が広がって、四つ這いに戻りたがらない子もいるとされます。
床が硬すぎる／滑りやすい
フローリングのまま遊んでいる時間が長い家では、床が痛い・滑るでハイハイを嫌がる子もいるとされます。ジョイントマットや絨毯の上だと、ハイハイへの抵抗が減ることがあります。
慎重派・体力温存タイプ
性格として動き回らないタイプの子は、移動量が少なめになりがち。これは個性の範疇で、健診で運動発達に問題なしと言われていれば心配しすぎなくて大丈夫な場面が多いとされます。
受診・相談を検討すべきサイン（医療相談の目安）
以下は「相談しておくと安心」の目安です。複数当てはまる場合は、保健センターや小児科に話してみると気持ちが軽くなります。
- 1歳を過ぎても、自分の意志で移動する手段が何もない（ずり這い・お尻歩きも含む）
- 1歳3〜6ヶ月でつかまり立ちもしない
- 体幹がぐにゃっと柔らかすぎる感覚がある
- 左右の動きに強い差がある（片側だけ使う、片側の手足が動きにくいなど）
- お座りが安定せず、すぐ崩れる
- 抱っこした時に足を踏ん張らない感覚が続く
- 1歳半健診で運動面の指摘を受けた
- 表情・視線・反応が薄い、声かけに反応しにくい
ハイハイ単体ではなく、全身の使い方・反応のバランス・他の発達領域との合わせ技で見ていくのが基本とされます。気になる点が複数ある時ほど、早めの相談がおすすめです。
海外の発達指標との比較（参考）
国によってハイハイの捉え方には違いがあります。あくまで「他の国ではこんな見方をしている」という参考としてどうぞ。
WHO（世界保健機関）の発達マイルストーン
WHOの運動発達マイルストーンでは、ハイハイは必須項目から外されているとされる傾向があります。多国籍の調査をしたところ、ハイハイをしないで立ち・歩きに進む子が想像以上に多かったため、「ハイハイなしの発達経路」も標準範囲とされる見方が一般的とされます。「ハイハイをしないとダメ」という日本国内でよく聞かれる言説は、世界基準では強すぎる主張と言える場面があります。
米国・CDCのマイルストーン
米国疾病予防管理センター（CDC）のマイルストーン更新版（2022年改訂）では、ハイハイがマイルストーン項目から削除されたとされます。理由は「ハイハイをしない子も多く、必須の発達段階ではないため」とされ、世界の発達科学のスタンダードが、ハイハイを必須としない方向に動いていることを示しているとされます。
「ハイハイの代替経路」の研究
近年の研究では、お尻歩き（Bottom-shuffling）・ずり這い（Commando crawling）・ロール（転がる）など、ハイハイ以外の移動方法で進む子が一定数いて、その後の運動発達に大きな違いはないとされる報告があります。日本でも「お尻歩き」は伝統的によく知られた現象とされ、必ずしも問題視されていない領域です。
文化圏による「うつ伏せ時間」の違い
欧米では「Tummy Time（うつ伏せ時間）」が積極的に推奨され、ハイハイの土台作りとして家庭で意識されているとされます。一方、日本では昔から仰向けでの寝かしつけ・抱っこ中心の文化があり、家庭でのうつ伏せ時間が短めになる傾向があるとされます。これがハイハイをしないで立つ子が多い背景の一つかもしれない、という見方もあるとされます。
家庭でできる12の工夫
1. 床遊びの時間を増やす
ベビーチェア・ハイチェア・ベビーカーに座っている時間が長いと、自然な這う機会が減ります。1日のうち、床に直接座って遊ぶ時間を意識的に確保。床の上で自由に動ける環境が、ハイハイにつながる前提です。
2. ジョイントマットや絨毯を敷く
フローリングが冷たい・硬い・滑るは、赤ちゃんにとってハイハイの障壁になりやすいとされます。柔らかすぎず、適度にグリップのある床面にすると、四つ這いを試すハードルが下がります。
3. うつ伏せ遊びを毎日少しずつ
起きている時間に、安全を確保したうえでうつ伏せ姿勢で遊ばせます。首・肩・背中・お腹の筋力が育ち、四つ這いの土台になるとされます。嫌がる子は、親と向き合って寝転がってあやすところから始めるのがおすすめ。
4. 親が四つ這いで一緒に遊ぶ
「お母さん犬！」「お父さんワンワン！」と、親が四つ這いになって追いかけっこ。真似が大好きな赤ちゃんは、親の動きをまねしようとすることが多いとされます。声を出しながら楽しむのがポイント。
5. トンネル・布団山くぐり
座布団・布団・段ボールなどで簡易トンネルを作り、向こう側からおもちゃで誘います。くぐる動きは四つ這いを促す自然な動機になりやすいとされます。
6. おもちゃの位置を「ちょっと遠く」に
手を伸ばせばギリギリ届かない位置に好きなおもちゃを置きます。届きたい欲求が、ずり這い・ハイハイのきっかけになるとされます。届かないままで諦める時間が長くなりすぎないよう、適度に成功体験も入れます。
7. 立った後も「ハイハイ遊び」を残す
すでに立ってしまった子でも、トンネル遊び・親の足くぐり・布団のお山くぐりなど、四つ這いの動きを遊びの中に残すと、体幹や腕の力を育てやすいとされます。
8. 公園の砂場・芝生で四つ這い遊び
外の砂・芝生・砂利の上を、親も一緒に這って遊ぶ時間を作ると、手のひらと床の感触の刺激が増えるとされます。家の中の同じ床ばかりでなく、外の多様な感触を経験することで、ハイハイへの動機が湧きやすい場面があります。
9. 親の体の上を這わせる
親が床に寝転んで、子をその上に這わせる遊びは、安心感を伴う四つ這い体験として向いているとされます。親の胸・お腹・足を「山」と捉えて登っていく動きは、自然な四つ這い練習になり、親子のスキンシップにもなる場面が多いです。
10. クッションや枕で「障害物コース」を作る
リビングにクッション・枕・座布団を並べて、簡単な障害物コースを作ります。乗り越える・回り込む・くぐる動きは、四つ這いの応用として子の興味を引きやすいとされます。お気に入りのおもちゃをゴール地点に置くと、動機が強まります。
11. 立ったあとも「降りる練習」を意識する
立った後にハイハイに戻りたがらない子の場合、「立ち→しゃがむ→四つ這い」の動きを遊びに取り入れると、四つ這い経験を増やせるとされます。「下のおもちゃ拾って〜」と促すと、しゃがむ→四つ這いの流れが自然に出る場面があります。
12. 体幹を育てる「揺れ遊び」
バランスボール・親の膝の上・揺れる椅子など、体幹を使う揺れ遊びは、ハイハイをしなかった子の体幹を育てるのに向いているとされます。安全を確保しつつ、楽しい範囲で取り入れると、ハイハイ期の代替体験になりやすい場面があります。
やってはいけないNG対応
1. 「ハイハイしないとダメ」と決めつける
ハイハイは大切な動きとされますが、通っていない＝発達に問題ではないとされる場面が多いです。決めつけて練習を強要すると、親子双方が疲弊します。
2. 無理に四つ這いの姿勢を作る
赤ちゃんを抱えて四つ這いの姿勢に固定して動かす…は、赤ちゃんがのけぞって嫌がる場合は中止を。遊びとして自然に出てくる形が一番です。
3. 早く立たせようと無理な練習をする
ハイハイをスキップしている子に、立位の練習を多くやらせるのも注意。自分で立ち上がる準備ができていない段階で立たせ続けると、足や腰に負担がかかる場面もあるとされます。
4. 比較ばかりに目を向ける
SNSや支援センターで他の子と比べてしまうのは自然なこと。ただし、比較しすぎると親も子もしんどくなります。「動きが違うね、おもしろい」くらいの距離感がちょうどいい場合が多いとされます。
5. 一人で抱え込む
「気にしすぎかな」と相談を後回しにせず、保健センターの育児相談を気軽に使ってOK。話を聞いてもらうだけで、気持ちが軽くなることが多いです。
うちの場合｜典型例
ここでは一般的な家庭でよく聞かれるケースを紹介します。
10ヶ月の女の子。お座りが安定していて、おもちゃで遊んでいる時間が長く、ずり這いを少しした後、ハイハイに進まずに、ある日いきなり伝い歩きを始めました。母親は「ハイハイ期がないと体幹が弱くなる」とSNSで読んで不安に。健診で相談したところ、保健師さんから「お座り・伝い歩きが安定して、左右差もなく、体幹もしっかりしているなら、心配しすぎなくて大丈夫な範囲ですよ。家ではトンネル遊びで四つ這いの経験を補ってみては」とアドバイスをもらいました。1歳1ヶ月で歩行開始、1歳半健診でも問題なしのケース。「順番は違ったけど、今は走り回っています」と振り返るタイプの典型例です。あくまで一例ですが、こうした経過の家庭は珍しくないとされます。
Q. 「お尻歩きで移動して、いきなり歩き始めた」
A. お尻を床につけたまま手で漕いで移動する「お尻歩き」をする子は、ハイハイをスキップして直接歩行に進むパターンが多いとされます。1歳前後で歩行を始めるケースも多く、健診でも問題視されないことが多いとされる場面です。
Q. 「上の子はハイハイ、下の子はずり這いから立ち、と全然違った」
A. きょうだいでも発達経路は違うのが普通とされます。同じ家庭・同じ親なのに、運動発達のルートがまったく違うのは、その子の気質・体格・好奇心の方向性によるとされ、家庭環境の問題ではないとされる場面が多いです。
Q. 「フローリングを絨毯に変えた瞬間にハイハイし始めた」
A. 床環境を変えただけで、急にハイハイが始まるパターンはよく聞かれます。手のひら・膝にとっての床の硬さ・冷たさ・滑りが大きな影響を与えるとされ、環境の見直しは現実的なアプローチとされます。
Q. 「保育園でみんなと一緒だと、家でしなかったハイハイをやり始めた」
A. 同年代の子の動きを見ることで、家ではしなかった動きが園で出るケースは多いとされます。真似する対象があるかどうかは、運動発達のきっかけとして大きい場面が多いとされます。
Q. 「ハイハイ期はなかったけど、運動神経は普通に育った」
A. 1歳でハイハイをしないで立った子が、3歳・5歳・小学生になっても普通に運動できているケースは多くあるとされます。ハイハイの有無と長期の運動能力に明確な相関はないとされる見方が一般的で、過剰な心配は不要とされる場面が多いです。
「移動できているか」を最重視
専門家は「ハイハイをしているか」より、何らかの方法で自分の意志で移動できているかを重視するとされます。ずり這い・お尻歩き・お座り移動など、方法は問わず、自分から動こうとする意欲があれば、発達は順調と判断されることが多いとされます。
体幹のグラグラ感を確認する
健診で見られるのは、お座り姿勢の安定性・抱っこした時の体幹の感覚など。ぐにゃっと柔らかすぎる感覚があるかどうかは、専門家がチェックする重要なポイントとされます。気になる場合は、健診で抱っこさせて見てもらうと安心です。
左右の対称性を見る
片手・片足ばかり使う、左右の動きに明らかな差があるなど、左右の対称性の崩れは、専門家が注目するポイントとされます。これは早めの相談が役立つ領域です。
全体の発達バランスを総合評価
ハイハイ単体ではなく、運動・言葉・社会性・遊びの全体バランスを見るのが、専門家の基本姿勢とされます。一つの項目だけで「異常」「問題」と判断することはなく、複数の指標を総合して評価する場面が多いとされます。
関連書籍・専門家コンテンツの紹介
参考になる情報源を、参考としてご紹介します。情報は古くなる場合があるので、最新の内容は出版社や公式サイトで確認を。
- 自治体の母子保健ガイド：1歳半健診のチェック項目や運動発達の目安が掲載されているとされます。
- NHK Eテレの育児番組：発達特集で、ハイハイの代替経路についても触れる場面があります。
- 小児科のパンフレット：1歳児健診前に配布される資料で、運動発達のチェックリストが載っていることがあります。
- 児童発達支援センターの公開講座：自治体や地域のセンターが、保護者向けの無料講座を開いていることがあるとされます。
30秒チェックリスト
- 床面積3畳以上の安全空間を確保
- ハイハイを誘うクッション・トンネル設置
- つかまり立ちを止める必要はない
- 1歳半健診で運動発達を確認
- 気になる場合はかかりつけ医に相談
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構造化データ向けQ&A
このセクションは検索エンジン向けのまとめです。
- Q. ハイハイをスキップして立つのは異常？：順番のバリエーションは大きく、すぐに異常とは限らないとされます。立ち・歩きへの進行が順調であれば、見守って良い範囲とされる場面が多いです。
- Q. いつまで様子見していい？：1歳3〜6ヶ月でも自分で移動する手段がない・立てない場合は、保健センター・小児科への相談を検討する目安とされます。
- Q. 家庭で何ができる？：床遊びの時間を増やす・うつ伏せ遊び・親が四つ這いで一緒に遊ぶ・トンネル遊びなどで、四つ這いの経験を積む機会を作るのが基本とされます。
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