発達マイルストーン0〜6歳チェックリスト｜運動・言葉・社会性30項目の目安

結論（先に知りたい人へ）

発達マイルストーンは**「同じ月齢のほぼ全員ができる目安」であり、1〜2ヶ月の個人差は正常範囲です。重要なのは「いつ到達したか」より「時間が経っても到達しない」ことのチェック。特に運動・言葉・社会性の3軸を総合的に見る**のが専門家の基本スタンスです。

• 運動：首すわり4ヶ月→お座り7ヶ月→歩行12ヶ月→三輪車3歳
• 言葉：喃語6ヶ月→単語12ヶ月→2語文24ヶ月→会話3歳
• 社会性：微笑み2ヶ月→人見知り8ヶ月→ごっこ遊び2歳→ルール遊び5歳
• 相談目安：母子手帳の○ヶ月健診項目で「いいえ」が複数／前のステップに戻る／急な退行
• 家庭でできる：遊びで自然に促す、無理強いしない、できたら褒める

医療情報は素人判断で自己完結せず、健診での相談や気になる時は保健センター・小児科で確認してください。

0〜1歳マイルストーン（運動・言葉・社会性）

月齢	運動	言葉	社会性
2ヶ月	首がすわり始め	「あー」「うー」	微笑み返し
4ヶ月	首がしっかり	声を出して笑う	親の顔を追う
6ヶ月	寝返り・座位	喃語「ばばば」	人見知りの始まり
8ヶ月	ずりばい・はいはい	指差しの始まり	後追い
10ヶ月	つかまり立ち	「ママ」「パパ」	バイバイの真似
12ヶ月	伝い歩き・初歩	意味ある単語1〜3個	要求の指差し

気になるサイン：4ヶ月で首すわらず／8ヶ月で目が合わない／12ヶ月で喃語なし・指差しなし。

1〜3歳マイルストーン

月齢	運動	言葉	社会性
15ヶ月	1人で歩く	単語5〜10個	親を見て真似する
18ヶ月	走る・階段（手引き）	単語10〜30個	絵本を指差す
2歳	階段1人で・ボール蹴る	2語文「ママ、きて」	簡単なごっこ遊び
2歳半	両足ジャンプ	3語文・会話成立	友達に興味
3歳	三輪車・片足立ち	質問攻め・自分の名前	ごっこ遊び発展

気になるサイン：18ヶ月で歩かない／2歳で単語なし／2歳半で指示が通らない。

3〜6歳マイルストーン

年齢	運動	言葉	社会性
4歳	ケンケン・ボール投げ	物語を話せる	ルール遊びの芽
5歳	スキップ・なわとび	文字・数字に興味	友達と協力
6歳	自転車補助なし	ひらがな読み書き	我慢・順番守る

気になるサイン：4歳で言葉が不明瞭／5歳で集団遊びに入れない／6歳でひらがなに全く興味がない。

気になるサインのチェックリスト（30項目）

運動面

1. 4ヶ月で首がすわらない
2. 8ヶ月で座位が保てない
3. 12ヶ月でつかまり立ちしない
4. 18ヶ月で歩かない
5. 2歳で走らない
6. 3歳で階段を1人で上れない
7. 4歳でスプーン・フォークが使えない
8. 5歳でボタンがとめられない
9. 6歳で自転車補助なしで乗れない
10. 急に運動面で退行する

言葉・コミュニケーション面

11. 6ヶ月で声を出して笑わない
12. 10ヶ月で喃語がない
13. 12ヶ月で指差しがない
14. 18ヶ月で単語が出ない
15. 2歳で2語文なし
16. 2歳半で会話が成立しない
17. 3歳で自分の名前が言えない
18. 4歳で他人に意図が伝わらない
19. 5歳で質問に答えられない
20. 急に言葉が減る

社会性・情緒面

21. 3ヶ月で微笑みがない
22. 6ヶ月で呼んでも振り向かない
23. 12ヶ月でバイバイ等の模倣なし
24. 2歳で目が合いにくい
25. 3歳でごっこ遊びがない
26. 4歳で友達に興味がない
27. 5歳でルールのある遊びが難しい
28. 6歳で集団指示が通らない
29. 音や光に極端に敏感・鈍感
30. こだわりが強く切り替えできない

複数該当する場合は発達相談を検討してください。

相談目安

状況	相談先
健診でフォロー指摘	指示された専門機関へ
親が強く不安	保健センター
複数マイルストーン遅延	発達支援センター
急な退行	小児神経科
聴力・視力が心配	耳鼻科・眼科

家庭でできる手順（7ステップ）

1. 月齢ごとの到達度をチェックリストで確認
2. 母子手帳の○ヶ月健診項目を記録
3. できていない項目は2〜4週間様子を見る
4. 年齢に合った遊びで自然に促す（歩行なら手を引いて散歩、言葉なら絵本）
5. できたら写真・動画で記録、褒める
6. 気になる項目が複数続く場合は保健センターに電話
7. 健診時にメモを持参して相談