風船バレー室内版

用意するもの

• ダイソーのパーティー風船2〜3個（膨らませておく、直径25cm）
• 広めのスペース（2畳以上、3.3m²）
• 床に障害物がない状態（家具の角にはコーナーガード）

30分タイムライン

• 14:00-14:05 風船を膨らませて床に置く。「落とさないで遊ぼう」とルール説明。
• 14:05-14:12 親と向かい合って1m距離で打ち合う。子の手のひら、頭、足でもOK。
• 14:12-14:20 高さチャレンジ。「高く高くー」と掛け声を入れて天井1.5mまで跳ばす遊びに。
• 14:20-14:25 足だけで蹴り合う「風船サッカー」にルール変更。
• 14:25-14:30 2個同時プレイに挑戦。集中力と反射神経の上級編。

つまずき対処

• 割れて泣く: 予備の風船を用意しておく。「もう一個あるよ」で即復旧。
• 顔にぶつかる: ふわっと打つ練習。親は力加減を見本で。
• 興奮しすぎ: 「歩いて打つ」ルールを追加。走らない約束。

ポイント

• 寒い日でも体を動かせる定番遊び
• 風船のゆっくりした動きが2-3歳にぴったり
• 反射神経・手足の協応を伸ばす