こどもの日のキャラ弁＆飾り5選｜2〜6歳が喜ぶ簡単アイデア
こどもの日（5月5日）のキャラ弁と飾り5パターン。鯉のぼり・兜モチーフで、2〜6歳が喜ぶのに準備は15分以内。不器用でも作れる時短テクつき。
目次11項目
結論（先に知りたい人へ）
こどもの日のキャラ弁は、「鯉のぼり or 兜のどちらかを1つだけ」に絞るのが一番ラクです。全部こだわる必要はなく、1つ作れば子どもは十分喜びます。
この記事で紹介するのは、不器用な親でも15分以内で作れる5パターン。鯉のぼり・兜モチーフをおにぎり・卵焼き・ウインナーで表現します。キット買い足し不要、家にある食材＋100円ショップでそろうもので完結します。
向いている人・向いていない人
向いている人
- 5月5日のお弁当に少しだけ特別感を出したい
- ガチなキャラ弁はハードル高いと感じる
- 2〜6歳の子が「わあ」と言ってくれれば満足
- 前日準備なしで朝にサクッとやりたい
向いていない人
- インスタ映えするガチなキャラ弁が作りたい（専門本を推奨）
- 食材制限が多い家庭（別記事で対応予定）
01 · 鯉のぼりおにぎり（所要10分）
一番簡単・一番子ども受けが良い定番パターン。
準備するもの
- ごはん（茶碗1杯）
- 焼き海苔 1/2枚
- スライスチーズ 1枚
- ハム 1枚
- 醤油 少々
作り方
- ごはんで俵型のおにぎりを作る（長辺5cm程度、鯉のぼり型）
- 端を軽く切って尾びれの形にV字カット
- 海苔を細く切って目を作り、円形にしてのせる
- スライスチーズを小さな丸型でくり抜いて目の中心に（白目）
- ハムを小さな三角に切って背びれ・ひれとして貼り付ける
- 色違いでもう1〜2匹作ると「鯉のぼりの親子」になる
コツ：うろこは丸型ストロー or ペットボトルキャップでチーズやハムを抜けばキレイ。1つ抜いたらそのまま5〜6個抜けます。
親のラク度：★★★★★（包丁使わない部分も多い）
02 · 兜のサンドイッチ（所要12分）
パンが好きな子向け。折り紙のように海苔を折るだけ。
準備するもの
- 食パン（8枚切り） 1枚
- 焼き海苔 1/2枚
- 好きな具（卵サラダ、ハム＆チーズなど）
作り方
- 食パンにお好みの具を挟み、正方形に切る（耳は落とすか残すかお好みで）
- 海苔を食パンと同じ正方形に切る
- 海苔を兜の形に折る（下の「兜の折り方」参照）
- パンの上にのせる
兜の折り方（初心者版）
折り紙と同じ要領です。2〜3歳の子と一緒に折ると喜びます。
- 正方形の海苔を三角に折る
- 三角の上の2つの角を中央下に折る（菱形に）
- 下の角の半分だけ上に折る
- 両サイドを外に広げて兜のツノに見立てる
コツ：海苔は乾燥していると折りやすい。湿気っていたら軽くトースターで温めてから折る。
親のラク度：★★★★（折る作業は慣れるまで少し時間かかる）
03 · 鯉のぼり卵焼き（所要10分）
おかずを少し特別にしたい日に。普通の卵焼きを切り方を変えるだけ。
準備するもの
- 卵 2個
- 砂糖 小さじ1
- 塩 少々
- 油 少々
- 海苔（目用） 少量
作り方
- 卵を溶き、砂糖と塩を混ぜて普通に卵焼きを作る
- 卵焼きを1.5cm厚に切る
- 切った1切れの片端をV字にカット（尾びれに）
- 海苔を丸く切って目を作って貼る
- お弁当のごはんの上に並べると鯉の群れっぽい
コツ：V字カットはキッチンばさみが一番きれい。包丁より失敗しにくい。
親のラク度：★★★★★（普段の卵焼き＋ひと手間）
04 · 鯉のぼりウインナー（所要5分）
朝の5分で完成する最速パターン。時間がない日の救世主。
準備するもの
- ウインナー 2〜3本
- ケチャップ 少々
- 黒ごま 少量
- つまようじ 1本
作り方
- ウインナーを茹でる or 焼く（炒める）
- 片端を縦に2〜3本切れ目を入れる（尾びれに）
- 黒ごまを目としてつまようじで押し付ける
- ケチャップでうろこを点描（3〜4個の点でOK）
コツ：切れ目は深く入れすぎないと崩れません。ケチャップはつまようじの先でつけると点描しやすい。
親のラク度：★★★★★（失敗しようがない）
05 · こいのぼりピック付きお弁当（所要15分）
ピックで飾るだけで、中身は普段のお弁当でOK。手抜き最強パターン。
準備するもの
- 普段通りのお弁当（おかず3〜4品）
- 折り紙 1枚（色はお好みで）
- つまようじ 3〜4本
- マスキングテープ（あれば）
作り方
- 折り紙を細長く切る（幅1.5cm×長さ6cm）
- 片端を三角にカット（鯉のぼりの尾びれに）
- 両面テープ or マステでつまようじにくるっと巻く
- 目を描く（油性マジック）
- お弁当のおかずにさすだけ
コツ：食品に接する部分はつまようじの先端だけ。折り紙が食べ物に触れないよう注意。食品衛生上気になる場合は、食品用のピックを使用してください。
親のラク度：★★★★★（朝食準備しながら横で作れる）
5パターンを比較
| # | パターン | 所要時間 | 難易度 | 食べやすさ（2〜3歳） | ウケ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 鯉のぼりおにぎり | 10分 | 易 | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 02 | 兜サンドイッチ | 12分 | 中 | ★★★★ | ★★★★ |
| 03 | 鯉のぼり卵焼き | 10分 | 易 | ★★★★★ | ★★★★ |
| 04 | 鯉のぼりウインナー | 5分 | 超易 | ★★★★★ | ★★★★ |
| 05 | ピック付きお弁当 | 15分 | 易 | ★★★★★ | ★★★ |
迷ったら01 or 04から始めるのが無難です。
家で作れる簡単な飾り2つ
お弁当と一緒に、テーブルにも季節感を出したい場合。2〜6歳の子と一緒に作れます。
折り紙の鯉のぼり（作業5分）
準備：折り紙1〜3枚（色違い）、油性マジック、壁・窓に貼るテープ
作り方
- 折り紙を横半分に折って開く（真ん中に折り線）
- 右端を三角に折って尾びれに
- 目とうろこをマジックで描く（2〜3歳はマジック部分を楽しむ）
- テープで窓や壁に貼ると一気に五月感
親が補助するポイント：折る部分は親が、描く部分は子どもに任せると喜びます。
マスキングテープの兜（作業10分）
準備：マスキングテープ（色違い3色）、A4の紙 or 新聞紙
作り方
- 紙を正方形に切る（新聞紙でOK）
- 紙で兜を折る（上の「兜の折り方」参照）
- マステで飾り付け（真ん中に金の帯、両サイドに赤の縁など）
- 子どもの頭にかぶせる
コツ：マステは破れやすいのでゆっくり貼る。子どもに貼らせると喜びます。
今日はこれも無理かも、な日
朝にお弁当を作る余裕がない場合：
- 市販のこいのぼりピック（100円ショップ）を普段のお弁当に挿すだけ
- 前日に鯉のぼり形の焼き海苔（スーパーで季節になると売っている）を買う
- キャラごはんのふりかけを使えばおにぎりにかけるだけで色がつく
- 当日は普通のお弁当にして、夕飯にこいのぼり料理（手巻き寿司を鯉のぼり型に並べる等）で帳尻を合わせる
「1日1つの特別」があれば子どもは十分嬉しいです。全部作る必要はないのを覚えておいてください。
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