寒い日のお風呂あそびロング60分
いつもより長めのお風呂で、ぽかぽか温まりながら遊ぶ60分プランです。
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AGE0-1歳
TIME60分
BUDGET無料
WEATHERcold
PLACE家
用意するもの
- ダイソーの湯温計
- ピジョンのお風呂用アヒル・カップセット
- バスタオル2枚(湯上がりに1枚、着替え時に1枚)
- ユニクロのベビー肌着+前開きパジャマ
- 脱衣所用セラミックヒーター(24度設定)
60分タイムライン
- 16:00-16:10 浴室と脱衣所を24度に。湯温計で38度前後に調整、おもちゃを浴槽に浮かべる
- 16:10-16:25 赤ちゃんと入浴。半身浴程度で10分以内に体を温める
- 16:25-16:35 お湯の中でアヒルを浮かべる・沈める。カップでお湯をすくって流す遊び
- 16:35-16:45 ピジョンの全身泡ソープで軽く洗い、最後のあったまりタイム(3分)
- 16:45-16:55 湯上がり。バスタオルでくるみ、ピジョンのベビーローションで保湿し着替え
- 16:55-17:00 和光堂の赤ちゃん麦茶50mlを補給。抱っこでくつろぐ
つまずき対処
- 長湯でのぼせる: 0-1歳は10-15分が目安。長くても合計20分以内に
- 寒い場所との温度差で泣く: 脱衣所を必ず暖めておきます
- おもちゃに集中しすぎて出たがらない: おもちゃをお湯から1つずつ先に出すと移行しやすいです
ポイント
- お風呂は体を温めるだけでなく、水の感覚、浮力、おもちゃの因果関係など多くを学べる場です。寒い日こそ、家でできる最高の遊びの場。ただし、温度差と長湯に注意し、赤ちゃんの様子を最優先にしてください。
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