シャカシャカ音の追跡遊び

ビニール袋やガラガラの音を聞かせて、目で音源を追う追視遊びです。

準備物・タイムライン・注意点・オススメポイントの順にまとめました。特に0〜1歳の小さな子と過ごす時間に役立ちます。気になる項目だけ拾い読みしてもらっても大丈夫です。

用意するもの

• レジ袋1枚（ダイソーの色付きなら視覚刺激も）
• ピジョンまたはコンビのガラガラ1つ
• 新聞紙1枚
• バスタオル1枚（マット代わり）

15分タイムライン

• 10:00-10:03 バスタオルに仰向けで寝かせ、顔の上30cmでレジ袋をシャカシャカ鳴らす
• 10:03-10:06 音源を左右20cmずつ、ゆっくり動かす。目で追ったら「見えたね」と声かけ
• 10:06-10:09 ガラガラに持ち替え、音と色（赤・黄）の両方で刺激
• 10:09-10:12 新聞紙をビリビリ破る。ちぎった5cm四方の紙を赤ちゃんの手に握らせる
• 10:12-10:15 全音を順番に鳴らし、一番反応が良かった音をもう一度聞かせて終了

注意点

• 音に驚いて泣く: 音量を下げ、遠めから始めます。泣いたら抱っこに切り替えます
• ビニールを口に入れそう: 常に親が手に持ち、絶対に手渡しはしないでください
• 反応が薄い: 発達には個人差があります。反応がなくても聴覚は育っているので継続が大事です

オススメポイント

• 生後3-4ヶ月頃から追視の力が育ってきます。音と視覚を同時に刺激すると、感覚統合のよい訓練になります。おもちゃを買わなくても家にあるもので十分遊べるのが0歳児遊びの良さです。